Опитування

Ви щасливі?





вересня 18, 2015

Як правильно розпоряджатись грошима?

Правильно буде сказати про те, що риторичне питання, куди діваються гроші, задає собі кожна людина.…
вересня 18, 2015

Про які хвороби розповідає наш язик?

Як відомо, очі - це дзеркало душі людини, а язик - індикатор організму. Варто сказати про те, що у…
вересня 09, 2015

Що означає червона нитка на зап'ясті?

Досить багато людей сьогодні носять червону нитку на зап'ясті у вигляді мотузка або браслета.…
вересня 09, 2015

Створюємо домашній затишок.

Жінка з давніх давен є берегинею затику і вогнища. Прийнято і сьогодні вважати, що саме жіночий…
вересня 05, 2015

Яку користь у собі несе риба форель?

Риба форель відноситься до сімейства лососевих, тіло її злегка стисле по бокам і витягнуто уперед,…
вересня 05, 2015

Поради туристам, як себе поводити у різних країнах

Як тільки приходить пора відпусток та відпочинку, кожен з нас намагається кудись поїхати,…

Оnline

На даний момент 62 гостей на сайті
 
Середа, 29 травня 2013, 17:42 Психологія для жінок
Рейтинг Користувача: / 0
НайгіршеНайкраще 

ekon_chasuКеруйся цими правилами - і керувати своїм часом буде легко! Час біжить дуже швидко, а особливо на вихідних - це давно відомий всім факт. День у день ми намагаємося всіляко уповільнити його, зупинити стрілки годинника, але сила часу людині непідвладна. Що ж, якщо ми не здатні боротися з швидкоплинністю часу - можемо принаймні навчитися з ним спілкуватися. І в цьому нам допоможе тайм-менеджмент.

Не вбивай час

Всі ми час від часу вбиваємо свій час - безглуздим переглядом новин і фотографій в соцмережах, іграми на комп'ютерах і смартфонах. І що цікаво - в основному ми знаємо свого ворога в обличчя. Дуже важливо не тільки розпізнати його, а й почати діяти. Вбивати час не варто ні тоді, коли тобі нема чим зайнятися (ти просто привчаєш себе це робити), ні тим більше коли у тебе купа справ. Просто постав крапку, відмовся від безглуздих занять і час з'явиться!

Якщо ти не можеш відмовитися від таймвейстеров - відводь для них певний час протягом дня. Це може бути 30 хвилин до обіду або ж 30 хвилин до кінця робочого дня. Найважливіше - не починати сидіти в соцмережах і іграх на початку робочого дня або після роботи вдома - це може затягнути на довго.

Часові рамк

Став часові рамки для виконання певних завдань. Завжди складай список всіх справ і тоді ти не будеш витрачати час на з'ясування того, що потрібно робити - готовий план на день буде вже готовий.

Радимо робити план на тиждень в неділю. Обов'язково оцінювати свої реальні сили, не бути зверхзадачною, але й не бути поблажливою щодо себе.

Живи за планом

Комусь ця рада може здатися нудною, але план виховує в нас пунктуальність і відповідальність перед собою. Докладний графік на день переносить економію часу на новий рівень. У тебе вже все розплановано, немає часу щоб витрачати час, і якщо ти впораєшся з завданнями раніше покладеного - таймвейстери будуть сприйняті як винагороду, що теж непогано.

Крім того, веди повний список справ - записуй в план все, аж до телефонних дзвінків. Таким чином ти наочно побачиш, що в тебе занадто багато справ, щоб витрачати час даремно.

Закінчуй розпочате

Багатозадачність - це добре, але не всім під силу. Постарайся завжди доводити справу до кінця, а коли у тебе на виконання є тільки певні часові рамки - ще краще!

Завжди звертай свою увагу і сили на одну річ, - так ти врятуєш себе від витоку енергії і зможеш з чистою душею викреслити її з плану на день.

Шукай підтримку

Зробити все самостійно можна, але важче. Не відмовляйся від допомоги друзів, рідних і близьких. Вони можуть допомогти тобі в деяких справах, а, значить, ти зможеш приділити більше уваги денним завданням. Роби своє життя легше, не ускладнюй його!

Читай ще: Навчися не запізнюватися: 10 золотих правил пунктуальності

Поділитися з друзями

Коментарі  

 
0 #16 MichaelKiz 03.12.2018 08:17
https://clck.ru/Eiwu4 ЗАРАБАТЫВАЙ НА 1Xbet.
1Xbet РЕАЛЬНЫЙ ДОХОД!

Чтобы отписаться от этой рассылки перейдите по ссылке: Отписаться от рассылки
Цитувати
 
 
0 #15 Arthurnax 03.12.2018 07:57
https://clck.ru/EgSnS - майки 30 seconds to mars


Интернет магазин уникальных футболок. Мы предлагаем Вам только качественные и уникальные товары. На Ваш выбор толстовки, футболки, головные уборы, чехлы, посуда, аксессуары и вещи для интерьера.
Вы с легкостью сможете подобрать рисунок, который Вам нравится или же сделать свой уникальный с помощью конструктора.
Приобретя товр Вы можете воспользоваться услугами доставки на очень выгодных условиях.

Заходи и заказывай:
http://vsemayki-ok.ru - Шапка 3D с помпоном
Цитувати
 
 
0 #14 MichaelKiz 25.11.2018 22:32
ЗАКАЖИ СЕЙЧАС УМНЫЕ ЧАСЫ СО СКИДКОЙ!
http://c.twnt.ru/qaNn - xiaomi amazfit smartwatch 2
http://c.twnt.ru/qaNn
Умные часы SmartWatch SW007
Smart Watch SW007
Инновационные Умные часы с широчайшими возможностями
http://c.twnt.ru/qaNn
Скидка до 50%
http://c.twnt.ru/qaNn - sony smartwatch 2
Цитувати
 
 
0 #13 MichaelKiz 24.11.2018 23:25
https://clck.ru/Eiwu4 ЗАРАБАТЫВАЙ НА 1Xbet.
1Xbet РЕАЛЬНЫЙ ДОХОД!
Цитувати
 
 
0 #12 MichaelKiz 18.11.2018 00:49
https://clck.ru/EejZn - наушники apple airpods

Беспроводные наушники AirPods. Со скидкой 53% Быстрая доставка почтой.
AirPods – Чистый звук. Отличная слышимость! Наушники обеспечивают высококачествен ное воспроизведение аудио в формате AAC; А чтобы вас лучше слышали, сдвоенные направленные микрофоны уменьшают уровень фоновых шумов во время звонков; Наушники быстро настраиваются и подключаются к любому телефону.

- 4 часа прослушивания музыки и разговоров без подзарядки;
- До 120 часов в режиме ожидания

Наушники точно Вам понравятся и станут отличным дополнением к вашему стилю!
https://clck.ru/EejZn - беспроводные наушники для телефона
Цитувати
 
 
0 #11 MichaelKiz 17.11.2018 17:49
Беспроводные наушники AIRPODS – ЧИСТЫЙ ЗВУК. ОТЛИЧНАЯ СЛЫШИМОСТЬ! : https://clck.ru/EejZn

- Зарядка в чехле за 80 мин - это 20 часов работы наушников и 5 часов в режиме разговора
- Подключаются к любому телефону в несколько кликов
- Сдвоенные микрофоны снижают уровень фоновых шумов до минимума.
- Конструкция, разработанная Apple гарантирует абсолютное удобство и комфорт при ношении

Закажи наушники сейчас по акционной цене, получи на почте, послушай звук и только потом оплати!

- Бесплатная доставка,оплата по факту получения.
Заказать со скидкой 50% https://clck.ru/EejZn
Цитувати
 
 
0 #10 Arthurnax 12.11.2018 10:09
https://clck.ru/EgSnS - pokerstars футболка


Интернет магазин уникальных футболок. Мы предлагаем Вам только качественные и уникальные товары. На Ваш выбор толстовки, футболки, головные уборы, чехлы, посуда, аксессуары и вещи для интерьера.
Вы с легкостью сможете подобрать рисунок, который Вам нравится или же сделать свой уникальный с помощью конструктора.
Приобретя товр Вы можете воспользоваться услугами доставки на очень выгодных условиях.

Заходи и заказывай:
http://vsemayki-ok.ru - Шапка 3D
Цитувати
 
 
0 #9 MichaelKiz 06.11.2018 06:49
https://clck.ru/EejZn - купить беспроводной наушник для телефона

Беспроводные наушники AirPods. Со скидкой 53% Наушники проходят тщательную проверку перед отправкой.
AirPods – Чистый звук. Отличная слышимость! Наушники обеспечивают высококачествен ное воспроизведение аудио в формате AAC; А чтобы вас лучше слышали, сдвоенные направленные микрофоны уменьшают уровень фоновых шумов во время звонков; Наушники быстро настраиваются и подключаются к любому телефону.

- 4 часа прослушивания музыки и разговоров без подзарядки;
- До 120 часов в режиме ожидания

Наушники точно Вам понравятся и станут отличным дополнением к вашему стилю!
https://clck.ru/EejZn - блютуз наушники
Цитувати
 
 
0 #8 MichaelKiz 05.11.2018 00:41
https://clck.ru/EejZn - беспроводные наушники рейтинг

Беспроводные наушники AirPods. Со скидкой 53% Никаких проводов.
AirPods – Чистый звук. Отличная слышимость! Наушники обеспечивают высококачествен ное воспроизведение аудио в формате AAC; А чтобы вас лучше слышали, сдвоенные направленные микрофоны уменьшают уровень фоновых шумов во время звонков; Наушники быстро настраиваются и подключаются к любому телефону.

- 4 часа прослушивания музыки и разговоров без подзарядки;
- До 120 часов в режиме ожидания

Наушники точно Вам понравятся и станут отличным дополнением к вашему стилю!
https://clck.ru/EejZn - airpods беспроводные наушники apple купить в москве
Цитувати
 
 
0 #7 Kelsey 22.11.2017 02:37
birthday invitations should be gven as arly as possible to avid any surprises-

Feel free to visit my weblog bra resmål för nygifta med budget: http://harga-laptop-baru.pen.io/
Цитувати
 

Додати коментар

Захисний код
Оновити

Харчування, їжа та психологія

Господинята в своїй хаті,  котра домашнє господарство веде, це...
Як розвинути навички спілкування

Як відрізнити товариську людину? Та дуже просто. Така людина...
Як навчитися сприймати критику

Навіть коли ти на всі сто впевнена у своїй роботі, знайдеться...
Як відновити сили після трудового дня

Робочій день забирає всі сили і фізично, і морально. Вдома...
Чому корисно сміятися

«Сміх - це сила, якій змушені коритися великі світу цього». (Еміль...
Проблемні меншини

Підчас прогулянки по улюбленим місцям мене викинуло на сайт,...

Гумор

Ми обожнюємо мужніх жінок, але ненавидимо жіночних чоловіків

От партнеров

 

Реклама

 

Жінки як ми є