Опитування

Ви щасливі?





вересня 18, 2015

Як правильно розпоряджатись грошима?

Правильно буде сказати про те, що риторичне питання, куди діваються гроші, задає собі кожна людина.…
вересня 18, 2015

Про які хвороби розповідає наш язик?

Як відомо, очі - це дзеркало душі людини, а язик - індикатор організму. Варто сказати про те, що у…
вересня 09, 2015

Що означає червона нитка на зап'ясті?

Досить багато людей сьогодні носять червону нитку на зап'ясті у вигляді мотузка або браслета.…
вересня 09, 2015

Створюємо домашній затишок.

Жінка з давніх давен є берегинею затику і вогнища. Прийнято і сьогодні вважати, що саме жіночий…
вересня 05, 2015

Яку користь у собі несе риба форель?

Риба форель відноситься до сімейства лососевих, тіло її злегка стисле по бокам і витягнуто уперед,…
вересня 05, 2015

Поради туристам, як себе поводити у різних країнах

Як тільки приходить пора відпусток та відпочинку, кожен з нас намагається кудись поїхати,…

Оnline

На даний момент 73 гостей на сайті
 
Вівторок, 10 травня 2011, 22:27 Психологія для жінок
Рейтинг Користувача: / 1
НайгіршеНайкраще 

як жінці бути щасливоюЯк ви гадаєте, чи дивно те, що людина хоче бути щасливою? Щастя -  нормальний стан будь-якої людини. Але нажаль,  це не таблетка, яку проковтнув - і  готово. Питання про те як зробити себе щасливим,

і що це таке - залишається відритим.

Ніхто не пускається на пошуки нещастя, відомий факт, підкріплений щоденною практикою . Це сарказм?  Цей трюізм викликає опір, але давайте подивимося уважніше.

Уявімо собі, що у вас є якісь  певні очікування відносно  події або людини. І раптом все не так, прогнози не збулися. Що відбувається з вами на емоційному плані? Роздратування, образа, злість, безвихідність… Далі відбувається концентрація на цьому негативі, це вже давно звична реакція. Причому багато хто навіть отримує задоволення від постійного пошуку негатива. І потім це легко стає звичкою. Але наступає момент, коли людина зупиняється, дивиться на своє оточення і каже – Досить, обридло! Я хочу бути щасливою!

А далі що? А далі виникає питання - як цього досягти?

Припустимо,  питання виникло. І що ж в більшості випадків відбувається? Людина шукає чергову книгу,  або тренінг, які розкривають секрети щастя. І чим більше людина довідується, тим кращим вона стає фахівцем в питаннях щастя, але чомусь від того не стає щасливішою. Ви ніколи не замислювалися, чому так буває? Чому жодна  книга, жоден  тренінг не робить нас щасливішим?

Насправді   відбувається таке - читаючи чергову книгу про щастя, людина на якийсь час переноситься в інший світ, де вона здається собі щасливою, де вона мислить строго позитивно, де все ok,  і всі такі, як вона уявляє, але ж як далеко цей світ від реальності. А повертаючись у реальність, геть-чисто забуває про необхідність позитивного мислення, яке і повинне вивести на щастя. Інші тактики-методи, як з'ясовується, теж чомусь не працюють. Голова забита розумними думками. Кожен знає як правильно і щедро поділиться цим із друзями.

Просте читання книг  - марна трата часу, це та таблетка, на яку ми все очікуємо, але яка чомусь не робить нас щасливими, в нашому житті ніяких змін. Інформація не перейде у якість, вона тільки  говорить про якості - говорити про радість і  бути радісним -  різні речі, хоч і близькі.

А ще дехто сподівається на чергового рятівника, який прийде і вирішить всі проблеми разом. От буде в мене коханий, і я буду щаслива. От сходжу на тренінг (до знахарки, до психолога ), почую важливу таємницю, і тоді стану щасливою. Хтось... Але  цим хтось може стати тільки він сам.

А буває, ми чекаємо рятівника, а він приходить і говорить, що для того, щоб стати щасливим, тобі необхідно спочатку розібратися в собі - хто ти, і чого насправді   хочеш. І отут відразу - ой, ні, мені ніколи, це так складно, у мене купа справ, і взагалі я така заклопотана. Я дуже хочу бути щасливою, але можна так, щоб мені самій для цього нічого не треба було б робити? А ще, який-небудь простенький рецепт, ну як "схуднути з пояском, взула і забула", таку таблетку, щоб сама все зробила. Немає? Ну,  я ще почекаю, пошукаю.

І, як не дивно, що хтось обов'язково придумає і скаже - заплати мені 21, 33, 44, 55 чогось там,  я тобі дам таблетку, ти її ковтнеш - і будеш щаслива. Ледащо біжить, їй ніяких грошей не шкода, тільки б нічого не робити. Заплатила,  але щасливою не стала. А далі обурення -  а ви ж мені ж обіцяли! І відповідь - так ви зробіть усе, що там в інструкції сказано,  препарат перевірено в клінічних умовах. І знову розчарування - обдурили, скривдили, обіцяли, що нічого й робити  не треба...

Це як з рекламою крему від зморшок - помажеш, і всі зморшки зникнуть. Почули, побігли, купили, чекаємо на результат, а його -  нема. Якщо ви за шкірою лиця до цього часу не доглядали, не очищали, не харчували, не воложили її, ні який крем від зморшок  не допоможе. Тільки про це в рекламі нічого не говорять, просто пропонують…

І все-таки , як би ви не пручалися, щастя починається зі звільнення від ілюзій про себе. Довідатися правду про себе - не завжди дуже приємно, але це єдиний шлях до щастя. Подивіться на своє життя і визнайте, що всі спроби змінити оточуючих дають результат, але не той що хочеться, і не там.

Подумайте, якщо ви не відчуваєте щастя у самому собі, якщо вам нудно і погано із самим собою, то, як же може бути добре з вами ще комусь? Хто, крім вас самих, для вас єдина  і неповторна людина? Невже не хочеться познайомитися із собою поближче?

бути щасливою жінкоюВас лякає те, що ви можете побачити в самому собі? Так, від себе ви закриєтеся, але  чи заховаєтесь від оточуючих вас людей? Ви думаєте, якщо ви не хочете щось у собі бачити, то й ніхто інший не побачить? Це не так. Ваша думка про себе і думка інших про вас не збігаються, як би ви себе не обманювали, як би ви себе не тішили ілюзіями. Не вірите? Перевірте - запитаєте своїх близьких і знайомих, якою вони бачать вас,тільки без гри в лестощі. Як то кажуть, ваша дружина скаже вам безкоштовно те, що скаже будь-який психолог за великі гроші. Але хороша новина в тому,що опитувані побачать достоїнства, які ви не помічаєте в собі, вважаючи це само собою.

Для перевірки того, як вас сприймають оточуючі, проведіть у формі гри (для безпеки, через непрофесійність) різноманітні тести.  Приблизне коло тем - Енергійність. - Наполегливість у досягненні цілі. - Увага до деталей. - Самоосвіта. - Ініціативність. - Творчий підхід до життя. - Стійкість до стресу. - Здатність управляти своїм часом.   - Особиста організованість. - Баланс між роботою і особистим життям. - Урівноваженість у спілкуванні. - Уміння конструктивно критикувати. - Самостійність. - Навички в конфліктних ситуаціях. - Уміння виступати публічно. - Уміння будувати гармонічні відносини з близькими і рідними. - Уміння чути. - Визнавати помилки. - Уміння слухати. - Уміння розвивати дружні відносини. - Рішучість. - Здатність надихати людей.

- Здатність ризикувати. - Здатність приймати рішення. - Щирість. - Здатність аналізувати проблеми. - Довіра до себе. - Упевненість у собі. - Здатність до співпереживання.

Гра то гра, але, наберіться сміливості,  самостійно і щиро    проведіть ревізію всіх ваших достоїнств і так званих недоліків.

І тільки після чесного аналізу, поставте питання - що заважає мені бути щасливою і що мені необхідно зробити для цього? Над якими якостями й навичками мені необхідно попрацювати.

Подивіться на ті якості , які високо оцінили ваші знайомі. Запитайте себе - як я можу їх використовувати, щоб почувати себе щасливішою?

 Спостерігайте за своєю чесністю – добрий шмат роботи на майбутнє.

 Тільки не пошуки таблеток.

Самі наповнюйте своє життя радістю, змінюйте свою поведінку. Щирість на цьому шляху зробить явною світлу радість, яку одразу помітять всі, хто вас оточує, а потім і ви самі.

Поділитися з друзями

Додати коментар

Захисний код
Оновити

Економити просто: як зібрати гроші на мрію

Економія - справа непроста і не кожному підвладна. Більш того,...
Страх самотності у жінок

Страх залишитися одною - найсильніший страх для жінки. Багато...
Як розвинути навички спілкування

Як відрізнити товариську людину? Та дуже просто. Така людина...
Якщо ваша робота пов’язана зі спілкуванням

Є багато професій, пов’язаних зі спілкуванням з людьми. Іноді...
Чи потрібна жінці самореалізація у кар’єрі

Колись вважалося, що жінка самореалізовується лише в родині. Її...
Жіноча самотність

Половина прекрасної статті любить самотність і доволі впевнено...

Гумор

Довести до гріха не обіцяю, але проводжу.

От партнеров

 

Реклама

 

Жінки як ми є