Опитування

Ви щасливі?





вересня 18, 2015

Як правильно розпоряджатись грошима?

Правильно буде сказати про те, що риторичне питання, куди діваються гроші, задає собі кожна людина.…
вересня 18, 2015

Про які хвороби розповідає наш язик?

Як відомо, очі - це дзеркало душі людини, а язик - індикатор організму. Варто сказати про те, що у…
вересня 09, 2015

Що означає червона нитка на зап'ясті?

Досить багато людей сьогодні носять червону нитку на зап'ясті у вигляді мотузка або браслета.…
вересня 09, 2015

Створюємо домашній затишок.

Жінка з давніх давен є берегинею затику і вогнища. Прийнято і сьогодні вважати, що саме жіночий…
вересня 05, 2015

Яку користь у собі несе риба форель?

Риба форель відноситься до сімейства лососевих, тіло її злегка стисле по бокам і витягнуто уперед,…
вересня 05, 2015

Поради туристам, як себе поводити у різних країнах

Як тільки приходить пора відпусток та відпочинку, кожен з нас намагається кудись поїхати,…

Опитування

Чи відвідуєте ви салони краси









Оnline

На даний момент 152 гостей на сайті
 
Четвер, 10 січня 2013, 17:16 Поради з догляду за обличчям
Рейтинг Користувача: / 0
НайгіршеНайкраще 

kozhaСвята вдалися? Але доводиться визнати, що після них шкіра потребує особливої ​​уваги. Слід очиститися від токсинів, трохи схуднути і зарядитися гарним настроєм. Наші поради, як це зробити ефективніше, читайте нижче.

1. Дієта для шкіри. Вираз «Ти - те, що ти їси» як не можна краще підходить, коли мова заходить про нашу шкіру. Варто звернути увагу на ті продукти, які моментально надають сяйва шкірі і зменшують ознаки старіння. Це - незамінні жирні кислоти (додайте в раціон оливкове або лляне масло), білок (включіть страви з пісної яловичини та яєць), антиоксиданти (морква і червоний перець).

2. Зволоження. І це не тільки товстий шар зволожуючих кремів або сироваток. Обов'язково наносьте креми на мокру шкіру після вмивання, так в шкіру потрапить більше вологи. І не забувайте пити багато води протягом першої половини дня.

3. Позбавтеся від поганої косметики. Викиньте все, що старше трьох місяців. Це буде частина вашого післяноворічного Детоксу. Пензлики теж краще змініть на нові.

4. Без набряків. Просто так мішки під очима не зникнуть. Спробуйте продукти, що підвищують вироблення колагену. Вони покращують тонкі тканини навколо очей, освіжають колір шкіри, знімають набряки. І пам'ятайте про 7-8 годин для сну щодня.

5. Скоротіть споживання цукру. Це додасть енергії, шкірі додасть свіжості і яскравості.

Автор: Юлія Гнедіна

Поділитися з друзями

Додати коментар

Захисний код
Оновити

Як дихати правильно і навіщо

Хоча дихання управляється автоматично, ми можемо впливати на...
Як доглядати шкіру обличчя

Ні для кого не є таємницею, що шкіра обличчя піддається впливу...
10 актуальних питань косметологу

Догляд за шкірою обличчя турбує без виключення всіх жінок....
Корисний продукт. Капуста

Капуста є чи не найбільш частим гостем на нашому столі. Вона...
Натуральна олія для засмаги - легко і просто!

Деякі натуральні олії містять природні рослинні фільтри захисту...
Безсоння як медична проблема

Безсоння це вкрай неприємне і потенційно небезпечне порушення...

Гумор

Колишня подруга про мене розпускає плітки паскудного змісту, а деякі з них навіть неправда....

От партнеров

 

Реклама

 

Жінки як ми є