вересня 18, 2015

Як правильно розпоряджатись грошима?

Правильно буде сказати про те, що риторичне питання, куди діваються гроші, задає собі кожна людина.…
вересня 18, 2015

Про які хвороби розповідає наш язик?

Як відомо, очі - це дзеркало душі людини, а язик - індикатор організму. Варто сказати про те, що у…
вересня 09, 2015

Що означає червона нитка на зап'ясті?

Досить багато людей сьогодні носять червону нитку на зап'ясті у вигляді мотузка або браслета.…
вересня 09, 2015

Створюємо домашній затишок.

Жінка з давніх давен є берегинею затику і вогнища. Прийнято і сьогодні вважати, що саме жіночий…
вересня 05, 2015

Яку користь у собі несе риба форель?

Риба форель відноситься до сімейства лососевих, тіло її злегка стисле по бокам і витягнуто уперед,…
вересня 05, 2015

Поради туристам, як себе поводити у різних країнах

Як тільки приходить пора відпусток та відпочинку, кожен з нас намагається кудись поїхати,…

Опитування

Чи відвідуєте ви салони краси









 
Субота, 18 червня 2011, 16:43 Залишайся молодою!
Рейтинг Користувача: / 0
НайгіршеНайкраще 

краса шкіри обличчя після 30 роківДо якого би типу не належала ваша шкіра, пил і забруднення, що затримуються на обличчі, можуть значно погіршити її стан. Тому, основною процедурою по догляду є очищення, яке необхідно проводити спеціальними засобами кілька разів у день.


Друга й не менш важлива процедура - це захист. Шкіра має потребу в захисті протягом усього року: узимку від морозу й вітру, улітку - від сонця, морської води й сухого повітря. 
Захисний крем повинен бути № 1 на вашім туалетному столику. Що ж стосується використання живильного крему, то він необхідний тільки в тих випадках, коли шкіра занадто суха або виникає відчуття стягнутості після тривалого перебування у воді. Для живлення шкіри краще використовувати спеціальні вітамінні коктейлі й концентрати для домашнього догляду з розчинами вітамінів-антиоксидантів А, Е та С. Відмінно "працює" і вітамін F, він знімає подразнення й усуває сухість. Наявність у вашім арсеналі косметичних засобів крему з позначкою "регенеруючий" або "відновлюючий", допоможе вам зміцнити захисний бар'єр шкіри. Декоративну косметику купуйте тільки захищаючу від сонячного випромінювання.

Після 25 років шкірі життєво важлива така процедура, як зволоження. Але при цьому не варто використовувати сильні косметичні засоби. На упаковках із подібною косметикою звичайно пишуть: "Використовувати після 27-30 років". Не ігноруйте ці поради, адже ваша шкіра ще встигне насититися сильнодіючими речовинами, а поки по-можливості натуральний догляд, що щадить, - саме те, чим ви повинні керуватися. Можна з успіхом використовувати для зволоження компреси, зрошення, легкі зволожуючі креми.
У якості корисних додаткових процедур можна порекомендувати масаж і гімнастику для обличчя.
Ідеальний щоденний догляд:
Ранком рекомендується вмиватися мінеральною або, у найгіршому разі, водопровідною водою, що відстоялася не менш доби. Зберігати її треба в посуді із широкою поверхнею, щоб краще випаровувалася хлорка. Якщо у вас жирна, проблемна шкіра з вугровою висипкою, у цю воду можна додати небагато яблучного оцту або соку лимона, щоб штучно створити кисле середовище, несприятливе для розвитку бактерій. Промокнути обличчя серветкою, накласти активний концентрат або вітамінний коктейль із ампули. Потім - захисний крем з Уф-Фільтром. Далі -декоративна косметика.


Кодекс здорової шкіри після 30-ти:


1. Очищення, зволоження, живлення й захист - це схема щоденного й обов'язкового догляду. 
2. Дотримуватися режиму дня, харчування, фізичних навантажень. 
3. Гімнастика в цьому періоді є основою підтримки молодості шкіри. 
4. Масаж обличчя - 2 курси в рік. 
5. Приділяти особливу увагу шиї, рукам. 
6. При показаннях можна використовувати креми з ліпосомами й біоактивними компонентами, але не постійно, а курсами. 
7. Самомасаж. 

Пам'ятка! Особливу увагу треба приділити захисту ліпідного бар'єра шкіри від ушкодження. Рекомендується використовувати косметику для чутливої шкіри, що не містить агресивних ПАВ (поверхнево-активні речовини), а також косметику з антиоксидантами, які дозволять захистити ліпідні структури шкіри від перекісного окислювання. 
Маски, що рекомендуються, для обличчя після 30-ти: 
1. Маска із глини й меду. Якщо в наявності тільки суха глина - змішайте її з медом і заваркою чаю (чорного або зеленого) до утворення кашки, нанесіть на шкіру (краще після ванної, душу, сауни). Якщо є грузла глина - просто змішайте її з медом. Маску тримати на обличчі 20-30 хвилин, потім змити теплою водою. 
2. Вітамінна зелена маска. Кашку з листів петрушки, салату й шпинату змішайте з одною чайною ложкою вівсяної каші або картопляного крохмалю. Нанесіть на обличчя на 15 хв, змийте ватяним тампоном спочатку теплою, а потім холодною водою.
3. Дріжджова маска. Один жовток і 20 г дріжджів розведіть підігрітою персиковою олією до консистенції сметани. Нанесіть на обличчя на 30 хв, змийте теплою, а потім холодною водою.
4. Зм'якшуюча маска. М'якоть банана розітріть із одною чайною ложкою вершків і 1/2 чайної ложки картопляного крохмалю. Нанесіть на обличчя на 20 хв, потім змийте холодною водою.
5. Масляна маска. На шар вати товщиною в 1 см нанесіть 100 г розігрітої на водяній лазні рослинної олії, у яку попередньо додайте одну чайну ложку дрібно перетертих квітів ромашки, одну столову ложку меду, одну столову ложку горобинового соку. Вату накладіть на обличчя й шию, зверху накрийтеся махровим рушником. Через 30 хв маску зніміть і умийтеся холодною водою або слабким настоєм липового цвіту. Процедуру проводьте один раз на тиждень. Після вмивання обличчя й шию можна змазати жирним кремом, змішаним із соком горобини або моркви.
фрукти, Що омолоджують:
Абрикоси... 
Омолодження абрикосами практикували китайські імператриці. Рекомендую вам один із цих чудо-рецептів. 
Подрібніть фрукт, нанесіть отриману рідку кашку на бавовняну серветку або рушник і прикладіть до обличчя й шиї на 20 хвилин. 
Якщо у Вас жирна шкіра, додайте в масу кисле молоко (у рівних порціях). Щоб побачити результат, робіть маску 3 рази в тиждень. 
Черешні... 
Якщо хочете побалувати свою шкіру, зробіть живильну маску із черешні. Ретельно розімніть ягоди в пюре, потім з'єднайте зі сметаною в рівних порціях і нанесіть на обличчя й шию. Почекайте 10-15 хвилин і змийте водою кімнатної температури. 
Вишня...
Якщо Ваша шкіра жирна використовуйте вишневу маску - вона примітна тим, що звужує пори. Але перед тим гарненько очистіть обличчя. 
Для маски Вам знадобиться півстакана очищених вишень. Подрібніть їх до однорідної маси, додайте одну столову ложку крохмалю й рясно змажте обличчя. Через 20 хвилин можете умитися. Якщо на обличчі залишився вишневий пігмент, протріть його безспиртовим тоніком. 
Чорниця... 
Чорниця зміцнює судини й звужує пори, тому маски із цієї ягоди сподобаються жирній, чутливій і комбінованій шкірі. Тільки врахуйте: чорничний пігмент дуже стійкий. Тому маску із чорниці найкраще робити у вихідні дні. 
Розітріть одну чайну ложку чорниці й стільки ж суниці із двома ложками нежирної сметани (або йогурту, якщо Ваша шкіра жирна), додайте трохи крапель лимона. Ретельно перемішайте масу, нанесіть на обличчя й через 10 хвилин змийте водою.
Персик... 
Персикова маска прийде по смаку будь-якій шкірі, а зрілої особливо. М'якоть плода протріть через сито й нанесіть на обличчя. Закрийте очі й 20 хвилин насолоджуйтеся чарівним ароматом - фахівці в області ароматерапії стверджують, що він бадьорить і поліпшує настрій майже як міцна кава. Гріх не повірити! Змивайте маску обов'язково теплою водою. Якщо Ваша шкіра суха і чутлива, додайте в персикову кашу пару ложок вершків або сметани (у рівних порціях). 

Домашній скраб для тіла
2ст ложки дрібної солі (морської);
1,5 чайної ложки чорного перцю( грубого помелу);
2ст ложки маслинової олії;
7 краплі ефірного масла василька;
4 краплі ефірного масла чорного перцю.
1/2 соку лимона. 
Змішайте всі інгредієнти, можна додати небагато гелю для душу. Масажуйте мокре тіло, починаючи з ніг. Затримайтеся на ліктях, колінах і сідницях. Потім усе змийте й нанесіть крем для тіла. Сіль видаляє омертвілі часточки шкіри. Перець розігріває тіло, підсилюючи кровообіг. Після цієї процедури почуваєш себе добре відпочилою. Тіло стає оксамитовим.

Поділитися з друзями

Гумор

Так, ми, жінки, вміємо імітувати оргазм. Але адже ви, чоловіки,
постійно імітуєте кохання!
© Шарон Стоун

От партнеров

 

Жінки як ми є