В одній із статей ми розглядали основні причини, через які виникають темні круги під очима – грізний ворог багатьох представниць прекрасної статті. Нагадаємо, що нами було виділено наступні фактори: надмірно тонка шкіра, погана циркуляція рідин, спадкова здатність та втома. Саме через ці причини можуть виникнути темні круги під очима. Сьогодні ми розглянемо основні способи боротьби зі цим явищем.

1. Якщо ви з’ясували, що втома провокуючий фактор виникнення темних кругів, то потрібно звернути особливу увагу на ваш темп. Необхідно постаратися більше відпочивати, зменшити певні навантаження тощо. Крім цього, завжди потрібно пам’ятати про здоровий та повноцінний сон. Людина, яка не висипається, завжди буде виглядати втомленою. Відповідно, все це й буде провокувати появу темних кругів.

2. Тонка шкіра може тільки сприяти тому, що під очима у вас будуть появлятися темні круги.  В такому випадку слід подбати про належний захист шкіри. Особливо її слід оберігати від впливу ультрафіолетових променів, які найбільш активні в літній період. У зв’язку з цим, перед виходом з дому не забувайте наносити на шкіру під очима сонцезахисний крем. Завдяки цьому вдасться вберегти своє обличчя від небажаних опіків та від появи темних кругів.

3. Цілком можливо, що поява темних кругів зумовлена нехваткою в організмі певних вітамінів. Це можна дізнатися тільки звернувшись до лікаря, та пройшовши ряд аналізів. Якщо все підтверджується, слід переглянути свій раціон харчування. Необхідно звернути увагу на ті продукти, в яких міститься найбільше необхідних для вас вітамінів. Також можна купити вітаміни та вживати їх протягом певного час. Таким чином вдасться повернути здоровий вигляд вашій шкіри та забути про круги під очима.

4. Не варто забувати про процедури, які покликані укріпляти весь організм. Потрібно старатися якомога більше часу проводити на свіжому повітрі, не забувати провітрювати кімнату, особливу перед сном. Завдяки цьому організм буде отримувати велику кількість корисних речовин, що позитивно відобразиться на вашій шкірі. Відповідно, круги під очима зникнуть або стануть менш помітними.

5. Головна порада, перед початком боротьби із темними кругами в обов’язковому порядку необхідно пройти медичне обстеження. Часто кури під очима свідчать про наявність в людини важкого захворювання, яке потрібно лікувати, а не маскувати косметичними засобами.