Чистити зуби після їжі шкідливо

Опитування

Ви щасливі?





вересня 18, 2015

Як правильно розпоряджатись грошима?

Правильно буде сказати про те, що риторичне питання, куди діваються гроші, задає собі кожна людина.…
вересня 18, 2015

Про які хвороби розповідає наш язик?

Як відомо, очі - це дзеркало душі людини, а язик - індикатор організму. Варто сказати про те, що у…
вересня 09, 2015

Що означає червона нитка на зап'ясті?

Досить багато людей сьогодні носять червону нитку на зап'ясті у вигляді мотузка або браслета.…
вересня 09, 2015

Створюємо домашній затишок.

Жінка з давніх давен є берегинею затику і вогнища. Прийнято і сьогодні вважати, що саме жіночий…
вересня 05, 2015

Яку користь у собі несе риба форель?

Риба форель відноситься до сімейства лососевих, тіло її злегка стисле по бокам і витягнуто уперед,…
вересня 05, 2015

Поради туристам, як себе поводити у різних країнах

Як тільки приходить пора відпусток та відпочинку, кожен з нас намагається кудись поїхати,…

Опитування

Чи відвідуєте ви салони краси









Оnline

На даний момент 106 гостей на сайті
 
Понеділок, 02 липня 2012, 21:35 Здоров'я
Рейтинг Користувача: / 0
НайгіршеНайкраще 

chistit_zubiБагато хто з нас упевнені: чим частіше чистити зуби, тим більше ймовірність, що вдасться уникнути карієсу, утворення жовтого нальоту і зубних каменів. Раніше стоматологи рекомендували чистити зуби після кожного прийому їжі, але зовсім недавно американські вчені на чолі з професором Говардом Гембл, президентом Асоціації стоматологів США і Канади, оприлюднили дані наукових досліджень, згідно з якими чистка зубів безпосередньо після їжі здатна принести більше шкоди, ніж відмова від цієї гігієнічної процедури.

Вся справа в тому, що дуже багато видів їжі і напоїв володіють високою кислотністю, незважаючи на те, що на смак вони не кислі - наприклад, кислотність такого популярного газованого напою як кола становить pH 3, тоді як показник нейтрального середовища дорівнює pH 7. Володіє підвищеною кислотністю і кава. При вживанні цих та деяких інших продуктів і напоїв кислота осідає на зубах і не відразу змивається слиною, а використання зубної щітки відразу після їжі сприяє проникненню цієї кислоти вглиб зуба - в емаль, а також в розташований під нею дентин. Фактично щітка не стільки очищає зуби від залишків їжі, скільки втирає шкідливу кислоту в зуби і тим самим прискорює процес розвитку карієсу.

На думку експертів, протягом 20-30 хвилин після вживання їжі краще відмовитися від чищення зубів. Оптимальний проміжок між прийомом їжі і чищенням зубів становить приблизно годину, а до цього можна скористатися освіжаючим ополіскувачем для зубів.

Поділитися з друзями

Додати коментар

Захисний код
Оновити

Полікістоз яєчників. Лікування народними засобами

Полікістоз яєчників - гормональне захворювання, в результаті...
Що таке грибок

Якщо ми з вами не проти покуштувати делікатесів симбіотичного...
Енергетичні напої - користь і шкода. Розумний підхід до вживання енергетиків: як, коли, скільки?

Споживання енергетичних напоїв в останні роки росте швидкими...
Секрети декоративної косметики, для догляду за очима

Що може бути краще для жінки, ніж гарний діючий маленький секрет...
Заморожена вода корисна для здоров'я

Людина на 70-80 відсотків складається з води - це загальновідомо....
Вода і рух - все, що потрібно для стрункості і молодості

Незважаючи на те, що ніхто не сумнівається і в користі води, і в...

Гумор

- Ну, ти мені купиш це чи намисто ні?
- Це ультиматум?
- Ні. Перли.

От партнеров

 

Реклама

 

Жінки як ми є