Опитування

Ви щасливі?





вересня 18, 2015

Як правильно розпоряджатись грошима?

Правильно буде сказати про те, що риторичне питання, куди діваються гроші, задає собі кожна людина.…
вересня 18, 2015

Про які хвороби розповідає наш язик?

Як відомо, очі - це дзеркало душі людини, а язик - індикатор організму. Варто сказати про те, що у…
вересня 09, 2015

Що означає червона нитка на зап'ясті?

Досить багато людей сьогодні носять червону нитку на зап'ясті у вигляді мотузка або браслета.…
вересня 09, 2015

Створюємо домашній затишок.

Жінка з давніх давен є берегинею затику і вогнища. Прийнято і сьогодні вважати, що саме жіночий…
вересня 05, 2015

Яку користь у собі несе риба форель?

Риба форель відноситься до сімейства лососевих, тіло її злегка стисле по бокам і витягнуто уперед,…
вересня 05, 2015

Поради туристам, як себе поводити у різних країнах

Як тільки приходить пора відпусток та відпочинку, кожен з нас намагається кудись поїхати,…

Опитування

Чи відвідуєте ви салони краси









Оnline

На даний момент 134 гостей на сайті
 
П'ятниця, 16 листопада 2012, 12:43 Здоров'я
Рейтинг Користувача: / 0
НайгіршеНайкраще 

natzamВи любите приймати ліки? Я - ні. Лякають побічні ефекти, низька якість препаратів. А ось, натуральні альтернативи поважаю. Познайомтеся з найпопулярнішими природними замінниками таблеток.

Звичайно, при серйозних проблемах із здоров'ям допоможе тільки лікар. А от за таких нездужаннях як головні болі, кашель, застуда, безсоння і т.д. не поспішайте бігти в аптеку за хімікатами.

Імбирний чай

Володіючи противірусним і протизапальним властивостями, імбир може впоратися відразу з декількома симптомами - такими як біль у горлі, болі в животі, головні болі. Для застосування імбиру як лікарського засобу зробіть імбирний чай. Наріжте тонкими кільцями шматок імбирного кореня (приблизно 2,5 сантиметра завдовжки), залийте водою і кип'ятіть 5-10 хвилин. Чим довше кип'ятіть, тим більш потужний напій вийде. Від болів у горлі пийте імбирний чай з додаванням меду, це і підсолодить напій, і додасть додаткового оздоровлюючого ефекту.

Кокосове масло

Дівчата здогадуються, яку користь для нашої краси становить кокосове масло. Зволожуючі властивості цього продукту можна використовувати при нежиті. Коли ви шморкаєте кожні 2 хвилини, шкіра на носових пазухах стає сухою, потрісканою. Трохи змастіть ніс кокосовим маслом, воно і заспокоїть, і зволожить. Аромат кокосового масла володіє заспокійливою властивістю, це при хворобі також необхідно.

Полоскання куркумою

Багато хто знає про полоскання солоною водою або содою, щоб зменшити болі в горлі, зняти пухлину в гландах. Але якщо додати разом із сіллю (або содою) в теплу воду для полоскання ще і куркуму, то вийде дуже сильний засіб. Куркума - це така спеція, жовтий порошок, який є майже на кожній кухні. Куркума - відмінний протизапальний засіб, додасть суміші для полоскання приємний жовтуватий відтінок і аромат.

Сіль

Зараз у продажу є багато назальних спреїв для прочищення носа при нежиті. Але є також побоювання, що ці спреї призводять до звикання, до того ж їх склад не зовсім натуральний. Згадайте старий дідівський метод. Прочищення носа солоною водою. Можна цю воду налити в невеликий флакончик-спрей і носити з собою, розпорошуючи в ніс кожні 2 години. Натурально і просто!

Евкаліптова олія

Якщо труднощі з диханням, забитий ніс - то допомагає евкаліптова олія або олія чайного дерева. Змішайте евкаліптову олія з невеликою кількістю теплої води, змочіть у розчині носовичок і піднесіть під ніс, спробуйте подихати. Або змастіть ніздрі розчином, заодно зволожите шкіру носа. Можна змастити ганчірочкою, змоченою у розчині евкаліптової олії, груди, це полегшить дихання. Ви моментально відчуєте себе краще.

Мелатонін

Доведено, що мелатонін допомагає відновлюватися організму. Це гормон, який виробляється організмом під час сну. Отже, праві були наші бабусі, які говорили, що сон - найкращі ліки. А ми додамо, що ще й найдоступніше. Просто хороший, глибокий, 8-годинний сон.

Вода

Як часто ми недооцінюємо те, що маємо. А адже вода - і, правда, сильний оздоровлюючий напій. Коли ви хворі, то весь організм працює на межі, щоб очиститися від небажаних патогенних мікроорганізмів. Питна вода допоможе організму очиститися швидше і ефективніше. У звичайні дні випивайте 8 склянок на день, а під час хвороби краще більше. Додавання лимонного соку в воду посилить властивості води виводити патогенні. Крім цього, лимонна вода допомагає боротися з нудотою. Тими ж властивостями володіє і вода з додаванням м'яти.

Алое та каланхое

На підвіконнях у нас росте ціла аптека. Не буду перераховувати всіх властивостей. Скажу лише, що каланхое незамінний при лікуванні ран, гнійників і порізів. Його сік можна застосовувати для лікування вугрів і пігментних плям. А у алое талант загоювати ранки, знімати запалення, допомагати при ОРВІ, захворюваннях шлунково-кишкового тракту, очей і шкіри. Сік алое лікує опіки та обмороження.

Автор: Ваша Тамара Василівна

Поділитися з друзями

Додати коментар

Захисний код
Оновити

Смакова діагностика: як зрозуміти, чого не вистачає організму?

Якщо ви раптом накидаєтеся на солоні огірки, далеко не завжди...
Полікістоз яєчників. Лікування народними засобами

Полікістоз яєчників - гормональне захворювання, в результаті...
Що нам відомо про користь яблук?

Яблука не є чемпіоном по кількості вітамінів та поживних...
Весняна крапель і гіповітаміноз

Напевно ви чули, що весна ще й пора авітамінозів. Насправді це не...
Вчимося робити манікюр правильно

Ще не дуже давно манікюр уважався примхою богатих, а сьогодні це -...
Як зробити рожеву воду з троянд

Деякі використовують трояндову воду в приготуванні їжі, хтось...

Гумор

Для сексу втрьох йому,як завжди,не вистачало ще двох...

От партнеров

 

Реклама

 

Жінки як ми є